BB 015 stabilizējošais disks

BB 015 stabilizējošais disks Disks ar diametru 33 cm, kas paredzēts visa ķermeņa nostiprināšanai un līdzsvara vingrināšanai. Izgatavots no augstākās kvalitātes gumijas. Funkcijas: Stabilizējošais disks ir pumpējams disks fitnesam un masāžai. Disks ir paredzēts daudzu muskuļu grupu stiprināšanai un līdzsvara vingrināšanai. Izgatavots no augstākās kvalitātes gumijas. Īpašā virsma nozīmē, ka ķermenis visu laiku atrodas uz diska. Zila krāsa. Diska diametrs: 33 cm. Pielietojums: Disks ir ieteicams līdzvērtīgiem treniņiem, locītavu stabilitātes uzlabošanai, stājas defektu korekcijai, meditācijai, koncentrēšanās spēju uzlabošanai. Stāvot uz diska, mēs uzlabojam asinsriti un stimulējam refleksogēnās zonas. Diska īpašā struktūra ietekmē pēdu receptorus, un signāli no receptoriem, kas atrodas uz pēdām, sasniedz sensomotorisko sistēmu, kas ir atbildīga par līdzsvaru un orientāciju telpā. Disks ietekmē ķermeņa augšdaļas un apakšdaļas lielās muskuļu grupas un atbalstošos stabilizējošos muskuļus. Sēžot uz diska, mēs automātiski ieņemam pareizu ķermeņa pozīciju. kas samazina vienmērīgo spiedienu uz mugurkaula starpskriemeļu diskiem Uz diska mēs varam arī sēdēt vai atbalstīt rokas, veicot atspiešanās, un tā nepārtrauktais darbs iesaistīs papildu muskuļu daļas Izmantojot stabilizējošu disku, mēs veidosim vēderu un vidukli, saglabāsim slaidu figūru un atpūtīsimies. Instrukcijā ir sniegti vingrinājumu piemēri līdzsvaram, muskuļu spēka uzlabošanai, kā arī mugurkaula stiprināšanai un ķermeņa lokanības uzlabošanai.