Masāžas ortopēdiskais paklājiņš Ortek "Puzzle Mix" 9 moduļi Rozā

Paklājiņš sastāv no 9 puzles daļām. Materiāls: PVC (drošs, netoksisks, hipoalerģisks)
Moduļa izmērs: 26 x 26 cm

pēdu masāžai, trenēšanai un stiprināšanai
plakano pēdu un izliektu (varus) un izliektu (valgus) deformāciju novēršanai
bērna smalko motoriku un izstiepšanās spēju attīstīšanai izsīkšanas laikā, mazina izziņas spējas
apkārtējo pasauli. palīdz novērst tūsku un smaguma sajūtu kājās.

Esam sagatavojuši Ortek masāžas paklājiņa ieteicamo vingrinājumu apkopojumu. Bērns saliek puzli, tu ieslēdz video un bērns var vingrot! Ir nepieciešams vingrot 3-5 reizes nedēļā. Pēc mēneša apmācības jūs varat redzēt rezultātus. Muskuļi būs stiprāki un gaita stabilāka.

Šādu efektu var panākt, pateicoties dažādiem izvirzījumiem – tie liek muskuļiem strādāt un vingrot, stimulē asinsriti un aktīvi ietekmē pēdu refleksiskās zonas.
Visas puzles ir izgatavotas no viena materiāla – droša hipoalerģiska PVC (nesatur ftalātus vai citas kaitīgas vielas). Bet dažādu formu dēļ tiem ir atšķirīgs efekts. Dažas puzles ir grūtākas, citas mīkstākas. Dažas puzles ir asākas, citas gludākas.
Puzles ir elastīgas un viegli liecas, tāpēc tās var nedaudz mainīt formu, ja tās tiek pakļautas ļoti siltam ūdenim vai netiek novietotas uz līdzenas virsmas. Taču tas neietekmē paklājiņa ortopēdiskās funkcijas.
Piemērots bērniem un pieaugušajiem. Svara ierobežojumu nav. Vingrinājumu kopsavilkums:

Pastaiga uz paklāja uz priekšu un atpakaļ (7-9 atkārtojumi)
Stāvot taisni, pacelieties uz pirkstiem (7-9 atkārtojumi)
Stāvot taisni, šūpojiet no kāju pirkstiem līdz papēžiem (7-9 atkārtojumi)
Stāvot taisni, pārmaiņus velciet ķermeņa 7 pretējo elkoņa pusi (7-9 atkārtojumi). atkārtojumi)
Pastaiga pa pēdas iekšpusi (7-9 atkārtojumi)
Staišana pa pēdas ārpusi (7-9 atkārtojumi)
Iešana ar pirkstgaliem (30-60 sekundes)
Pietupieni - nepaceliet papēžus no zemes (7-9 atkārtojumi)
vienas kājasintains (7 līdzsvars)
vienas kājasintains(7) no viena moduļa uz otru (7-9 atkārtojumi)
Mainīgi lēcieni uz vienas kājas (6-8 atkārtojumi)
Ejot pietupieni (6-8 atkārtojumi)

Mums noliktavā ir komplekti ar 6, 8, 14 un 16 gabaliem. Kombinācija un krāsa var atšķirties no mājaslapā redzamās.
Kontrindikācijas: traumas vai ādas slimības, traumas, diabētiskās pēdas sindroms
: paklājiņš ir ērti lietojams, to var mazgāt ar aukstu ūdeni un vislabāk ir žāvēt uz līdzenas virsmas, lai novērstu deformāciju.