Ideāls sols, lai uzlabotu stāju un stabilizētu ķermeni drošam, muskuļus stiprinošam brīvā svara treniņam. Tas ir stiprs un izturīgs, tam ir izturīgs tērauds un kvalitatīvs polsterējums. Soliņam ir regulējams leņķis, tāpēc tiek bagātinātas izmantošanas iespējas.

Tehniskie parametri:

Krāsa: melna/sarkana
Maksimālais svars 272 kg
Izmēri samontēti: 134x60x130CM

Iepakojuma izmēri: 130x60x42CM
Sēdekļa regulēšana 3 pozīcijas
Atzveltnes regulēšana 7 pozīcijās

LS7206 HMS ir sols ar sludinātāju, kāju presi un augšējo pacēlāju , kas paredzēts treniņiem ar stieni, hanteles un šķīvjiem.

 
Ražošanas kvalitāte:
Sols izgatavots no augstākās kvalitātes materiāliem. Cieta apdare, izmantojot platus profilus, kuru biezums ir līdz 7,5 cm. nodrošināt drošību un stabilitāti treniņa laikā. Soliņš ir plats un pārklāts ar mīkstu eko ādu, kas padara to ērtu un treniņu uz tā ir ērtu. Savukārt kāju prese ir pārklāta ar biezām putām, kas samazina nobrāzuma risku slodzes laikā. Turklāt LS7206 ir īpaši ērti lietojama sistēma sola slīpuma maiņai , kas ļaus ātri mainīt iestatījumu.
Funkcionalitāte:
Aprīkojums ir aprīkots ar regulējamu statīvu augstumu, sludinātāju, atzveltni, sēdekli un presi. Lūgšanu grāmatu var viegli nomainīt pret augšējo pacēlāju, kas ļauj vingrināt muguras, krūšu, roku, tricepsu, bicepsu, apakšdelmu, plecu jostas un kāju muskuļus. Elementu, kas netiek izmantots konkrētajā vingrinājumā (lūgšanu grāmata vai izraksts), var ievietot vienā no diviem turētājiem sola aizmugurē.
Ierīce piedāvā ļoti plašu iespējamo vingrinājumu klāstu.

Nospiežot uz horizontāla sola
Slīpa prese
Lata vilkšanas stieņa vilkšana
Roku iztaisnošana, izmantojot augšējo pacēlāju
Tas piesaistīs iztaisnotas rokas, izmantojot augšējo pacēlāju
saliekt bicepsus, izmantojot sludinātāju
kāju iztaisnošana, izmantojot presi
kāju saliekšana guļus stāvoklī, izmantojot presi

Un daudzi citi.

PIEZĪME: Komplektā nav iekļauts stienis un atsvari

Specifikācija:

Masīva tērauda konstrukcija
7,5 cm biezi profili
Polsterēts sēdeklis, pārklāts ar eko ādu
Ērta, ar biezām putām pārklāta kāju prese
Kāju prese
Neslīdoši rokturi
Preses putu platums: 15 cm
Šķīvju turētājs: 23 cm
Attālums starp plauktiem: 93 cm
Izmēri (atlocītā veidā):

garums: 198 cm
platums: 109 cm
augstums (bez augšējās pacelšanas): 138 cm
augstums (ar augšējo kapuci): 190 cm

Sēdekļa izmēri:

garums: 37,5 cm
platums: 29,5 cm

Atzveltnes izmēri:

garums: 75 cm
platums: 29 cm

Lūgšanu grāmatas izmēri:

garums: 48 cm
platums: 33 cm

Ekstrakcijas izmēri

augstums: 135 cm
stieņa platums: 97 cm
stieņu turētāju platums: 12 cm
stieņa roktura diametrs: 3 cm

Maksimālā produkta slodze: 200 kg

Funkcijas:

4 pakāpju atzveltnes leņķa regulēšana: -10 līdz 40 grādiem
3 pakāpju sēdekļa regulēšana: 0-40 grādi
4 pakāpju stieņa statņu augstuma regulēšana (ar skavām)
4 pakāpju sludinātāja pielāgošana
augšējais pacēlājs
Pieļaujamās slodzes:

kāju presei: 45 kg
lūgšanu grāmatai un pacēlājam: 45 kg

L8008 TIRDZNIECĪBAS HMS vingrošanas sēdeklis

HMS trenažieru sēdeklis L8008 nodrošinās jums maksimālu drošību, trenējoties ar brīvajiem svariem, un muguras atbalsts un kāju pakāpieni pozitīvi ietekmēs jūsu treniņa komfortu. Aprīkojums bija paredzēts sporta zālēm un fitnesa klubiem.

Praktisks aprīkojums

HMS mācību sēdeklis L8008 ir universāls aprīkojums, kas pielāgots jūsu vajadzībām. Tam ir speciāli pakāpieni, uz kuriem var atpūtināt kājas, kas novērš slīdēšanu un palielina drošību. Vingrošanas solam ir arī sēdeklis un atzveltne, nodrošinot pilnīgu kustību brīvību. Atzveltne ir ērta un stabila, tāpēc nenoslogo mugurkaulu un novērš traumas.

Trenējiet augšējās muskuļu grupas

Ar L8008 sēdekli jūs stiprināsiet un veidosiet ķermeņa augšdaļas muskuļus. Tas tika izveidots tā, lai nodrošinātu lietotājam komfortu un visaugstāko stabilitāti. L8008 maksimālā slodze ir 400 kg! Tas nozīmē, ka jūs varat atļauties vingrot ar vissmagākajiem svariem.

Augstas kvalitātes

HMS treniņu sēdeklis ir izgatavots no cieta un izturīga tērauda, ​​kas garantē stabilitāti un izturību. Vieta, uz kuras balsties, ir pārklāta ar ekoloģisku ādu, kas ir patīkama taustei un izturīga. HMS logotips ir izšūts. L8008 ir arī viegli montējams un glabājams, tāpēc tas neaizņem daudz vietas. Lieliski piemērots sporta zālēm un fitnesa klubiem.

Viegla transportēšana

Liela HMS treniņu sola priekšrocība ir tā, ka tas ir aprīkots ar transportēšanas riteņiem, kas atvieglo pārvietošanos. Transportēšanas riteņi ir novietoti zem sola kājām un ir grozāmi, lai jūs varētu viegli mainīt braukšanas virzienu. Arī transportēšanas riteņi ir klusi un nesaskrāpē grīdu, kas padara tos videi draudzīgus.

Piezīme: sēdekli iespējams piestiprināt arī pie grīdas!

Specifikācija:

Sēdvieta:

Garums: 124 cm
Platums: 76 cm
Augstums: 82 cm

Muguras atbalsts:

Garums: 44 cm
Platums šaurākajā vietā: 24 cm

Sēdvieta:

Garums: 33,5 cm
Platums šaurākajā vietā: 15 cm

Transporta riteņi: jā
Soļi kājām:

Garums: 20 cm
Diametrs: 4 cm

Maksimālā slodze: 250 kg
Svars: 25 kg
Materiāls: tērauds + PU āda + PVC

Prezentējam jauno saliekamā stenda MS-L114 modeli.

Sols ir aprīkots ar modernu un ērtu, pat 5 cm biezu polsterējumu, kas, pateicoties optimāli izvēlētajam stingrumam, lieliski pielāgojas vingrinājumu ķermeņa formai.

Uzlabotā salokāmības sistēma, ar kuru aprīkots sols, ļauj piecpadsmit sekunžu laikā salocīt soliņu un pabīdīt to zem gultas vai novietot stūrī. Lai to izdarītu, jums nav nepieciešami atslēgas, vienkārši izmantojiet ērto pogu.

Sols ir aprīkots ar turētāju papildu lūgšanu stienim, pacēlājam vai kāju vingrošanas ierīcei. Izmantojot šos piederumus, jūs to padarīsiet par daudzpusīgu kombināciju visaptverošiem treniņiem mājās. Šis modelis ir ideāla izvēle tiem, kam ir ierobežota sporta zāles telpa.

Uzziniet, kādus vingrinājumus varat veikt ar MS-L114

Franču svaru stieņa spiešana guļus sēdus
Sēdusspiediens ar hantelēm
Svārstspiediens ar hantelēm virs galvas
Svārstspiediens ar hantelēm virs galvas
Stāvus uz rokas horizontālā stāvoklī. horizontāls sols
Kāju vilkšana pie krūtīm uz horizontāla sola
Sānu saliekumi uz sola, atrodoties guļus
Sānu stieņa pacelšana sēdus

Pielietotie risinājumi

Atmuguras regulēšanas sistēma

 

Sēdekļa atzveltnes regulēšanai izmanto slīdni, kurā ir iestrādāts tapa ar spiediena pogu.

Šī konstrukcija padara regulēšanu pēc iespējas vienkāršāku, jums to var izdarīt tikai ar vienu roku.

Izvelciet regulēšanas pogu, iestatiet vēlamo atzveltnes leņķi un pēc tam pievilciet pogu, lai pilnībā stabilizētu solu.

Tikai šī konstrukcija nodrošinās pilnīgu drošību vingrinājumu laikā un jūsu jaunā aprīkojuma stabilitāti!

Viespēja piestiprināt piederumus

 

pēc izvēles pie sola var piestiprināt lūgšanu stieni, pacēlāju vai Semi-Pro sērijas kāju trenažieri.

Papildu ierīci jūs fiksēsiet ar īpašu spiediena pogu, ar ko aprīkots sols.

Varā ar soliņu jūs saņemsiet visus piederumu montāžai nepieciešamos komponentus (ieliktni, ieliktni un kloķi).

Sastiprināts polsterējums 5 cm

 

Sēdeklim ir moderns un ērts polsterējums ar biezumu līdz pat 5 cm, kas, pateicoties optimāli izvēlētajam stīvumam, lieliski pielāgojas vingrinošā ķermeņa formai.

Spēcīga mākslīgā āda Semi-Pro krāsās ir elegants un ekoloģisks materiāls. Visa konstrukcija ir balstīta uz gludas MDF plāksnes. Par šuvju izturību rūpējas Coats Epic serdes pavedieni.

 

Gumijas kājas

 

Mēs labi zinām, ka mājas lietošanai paredzētajam aprīkojumam jābūt piemērotam novietošanai uz jebkura veida virsmas. Neatkarīgi no tā, vai jūsu mājās ir parkets, flīzes vai eksotiska koka dēļi, soliņu MS-L114 var novietot jebkurā vietā!

Uz soliņa kājām ir gumijas kājiņas, tāpēc varat būt droši, ka tas nesaskrāpēs jūsu grīdu.

Atzveltnes un sēdekļa regulēšana

 

Sols ļauj regulēt atzveltnes leņķi vienpadsmit līmeņos, tostarp deviņos pozitīvā un vienā negatīvā. Šis risinājums ļaus jums izmantot krūšu muskuļus dažādos leņķos. Pateicoties tam, jūsu treniņš būs vēl efektīvāks!

Sēdekli var regulēt trīs leņķos, lai jūs varētu perfekti pielāgot sola atzveltnes pozīciju. Pareizi noregulēts sēdeklis nodrošinās jums stabilu pozīciju vingrošanas laikā.

Salokāmības iespējas

 

MS-L114 modelim ir ātras saliekšanas sistēma, kuras pamatā ir skavas poga. Pateicoties tam, dažu sekunžu laikā pēc treniņa beigām sols būs salocīts un gatavs glabāšanai!

Semi-Pro līnija - aprīkojums mājas lietošanai

 

Marbo Semi-Pro sērija ir paredzēta prasīgiem mājas lietotājiem, kuri novērtē vingrinājumu komfortu un drošību.

Spēcīgais 50x50x2 mm profils garantē maksimālu konstrukcijas izturību, bet biezu spiediena rokturu izmantošana un izcilas kvalitātes polsterējums divās krāsās neatstāj šaubas, ka runa ir par augstākās kvalitātes aprīkojumu.

 

Atmetiet kompromisus un izbaudiet vingrošanas prieku!

Lai nodrošinātu jūsu klientu drošību, Eiropas Kvalitātes centrs ir pārbaudījis mūsu iekārtu drošību un atbilstību spēkā esošajiem standartiem.

 

Šo pārbaužu rezultāts ir drošības sertifikāts un augstākās drošības sertifikāts, ko esam saņēmuši Semi-Pro līnijas iekārtām.

Materiāls:
Tērauds

Platums :
41 cm

Garums:
127 cm

Svars :
18,3 kg

Paredzētais lietojums:
Mājas lietošanai

Pārklājums:
pulverkrāsošana

Augstums :
49 cm

Maksimālā slodze:
300 kg

Atzveltnes pozīciju skaits:
11

Sēdvietu skaits:
3

Veids:
Universāls sols

Saliekams:
nē

Salocīts augstums:
28 cm

Profilu izmēri:
5 x 5 x 0,2 cm

Marbo treniņu sols MH-L114 ir daudzpusīgs un izturīgs aprīkojums tiem, kas nopietni pievēršas vingrošanai. 200 kg maksimālais lietotāja svars ir 200 kg, un tā izturīgā konstrukcija spēj izturēt intensīvus treniņus. Izstrādāts, domājot par komfortu un funkcionalitāti, sols nodrošina stabilitāti un atbalstu dažādiem vingrinājumiem. 119 cm garš, 40 cm plats un 45 cm augsts sols ir kompakts, tāpēc tas ir piemērots nelielām telpām, vienlaikus nodrošinot ērtu treniņu.

Izturīga un izturīga konstrukcija: šis treniņu sols, ko ražojis uzticams sporta aprīkojuma zīmols Marbo sport, ir izstrādāts tā, lai būtu izturīgs un izturētu smagus treniņus.
Maksimālā lietotāja svara ietilpība 200 kg: šis sols ir piemērots visu fitnesa līmeņu cilvēkiem un var izturēt smagus svarus un intensīvus treniņus.
Ērtums un stabilitāte: sols ir izstrādāts ar ergonomiskām funkcijām, lai nodrošinātu komfortu un atbalstu treniņa laikā, nodrošinātu pareizu formu un samazinātu traumu risku.
Kompakts izmērs: 119 cm garš, 40 cm plats un 45 cm augsts sols ir ideāli piemērots nelielām telpām vai mājas trenažieru zālēm, kur ir ierobežota telpa.

Augstums

45 cm

Platums

40 cm

Garums

119 cm

Atzveltnes izmēri

81x27 cm

Sēdekļa izmēri

30 x 27 cm

Svars

14 kg

Maksimālā slodze

200 kg

Atzveltnes regulēšana

9 pozīcijas (-22 ° 0 ° 15 ° 25 ° 35 ° 45 ° 56 ° 67 ° 84 °)

Sēdekļa regulēšana

3 pozīcija (0 ° 15 ° 26 °)

Profils

40 x 40 mm

Materiāls

tērauda

somu

pulvera pārklājums

Augstums

45 cm

Platums

59 cm

Garums

119 cm,
139 cm (pie 0° atzveltnes leņķa)

Atzveltnes izmēri

81x27 cm

Sēdekļa izmēri

30 x 27 cm

Svars

15,4 kg

Atzveltnes regulēšana

9 pozīcijas (-22 ° 0 ° 15 ° 25 ° 35 ° 45 ° 56 ° 67 ° 84 °)

Sēdekļa regulēšana

3 pozīcija (0 ° 15 ° 26 °)

Maksimālā slodze

200 kg

Profils

40 x 40 mm

Materiāls

tērauda

somu

pulvera pārklājums

Augstums

76 cm,
salocīts 26 cm,
sola augstums, leņķis 0 °: 45 cm

Platums

61 cm

Garums

151 cm,
salocīts 142 cm

Svars

17,7 kg

Atzveltnes izmēri

81x27 cm

Sēdekļa izmēri

30 x 27 cm

Maksimālā slodze

200 kg

Atzveltnes regulēšana

7 pozīcijas,
(76°; 57°; 47°; 34°; 20°; 0°; -19°)

Sēdekļa regulēšana

3 pozīcijas,
(0°; 10°; 19°)

Rokturu regulēšana

5 pozīcijas,
55-75 cm

Modelis

MS-L114 2.0

Augstums

45 cm

Platums

45 cm

Garums

113 cm, 133 cm (atbalsta leņķī 0°)

Atzveltnes izmēri

81x27 cm

Sēdekļa izmēri

30 x 27 cm

Svars

18 kg

Sēdekļa regulēšana

2 pozīcijas (0°, -22°)

Atzveltnes regulēšana

8 pozīcijas (85° 65° 52° 40° 29° 16° 0° -22°)

Maksimālā slodze

250 kg

Profils

50 x 50 x 2 mm

Materiāls

tērauda

Vai meklējat aprīkojumu, lai paaugstinātu vēdera muskuļu treniņu nākamajā izsmalcinātības līmenī? Tagad jūs varat sasniegt iespaidīgus rezultātus arī savā mājas sporta zālē.

No Marbo Sport pazīstamā vēdera muskuļu soliņa MS-L110 2.0 jaunā versija ir kvalitatīva iekārta, kas dos iespēju droši un stabili veikt apjomīgu ABS treniņu.

MS-L110 2.0 sols pārsteigs jūs ar:

lieliska uzbūves kvalitāte – cietie metāla profili un izturīgie stiprinājumi nodrošina uzticamu stabilitāti pat intensīvas apmācības laikā;
regulējams slīpuma leņķis – lai jūs varētu pielāgot vingrinājumu grūtības līmeni atbilstoši jūsu fitnesa vai treniņu mērķiem;
garuma regulēšana – Jūs varat lieliski noregulēt kāju balstu neatkarīgi no auguma;
funkcionalitāte – ierīce dod iespēju veikt pilnu vēdera muskuļa treniņu, cita starpā ietverot liekumus ar galvu uz leju, rumpja pagriezienus, kā arī kāju pacēlumus guļus stāvoklī.

Likmes uz profesionālo kvalitāti un drošību. Bagātiniet savu sporta zāli ar aprīkojumu, kas ļaus veidot tērauda vēdera muskuļus!

 

Pastiprināts polsterējums

Sola MS-L110 2.0 polsterējums tika izgatavots no augstas kvalitātes eko ādas elegantā melnā krāsā.

Tas tika pastiprināts ar papildu sloksni ar izšūtu logotipu vietā, kas bija visneaizsargātākā pret nodilumu. Tāpēc varat būt pārliecināti, ka ierīce izskatīsies lieliski arī ikdienas intensīvi lietojot. Tas ir ieguldījums gadiem ilgi.

Materiāls

tērauda

Garums

vismaz 135 cm,
max 146 cm

Platums

45 cm

Augstums

58 cm

Profils

50 x 50 x 2 mm

Maksimālā slodze

250 kg

Slēdzenes

4 gab,
diametrs 8 cm,
Eva putas

Svars

20 kg

Atzveltnes leņķis

0°, -8°, -15°, -22°, -28°

Regulējami kāju balsti

4 pozīcijas

Izmēri: 132 x 108 x 138 cm.

Soliņš: 44 cm

Atzveltnes izmērs: 81 x 27 cm

Sēdekļa izmērs: 30 x 27 cm

Sēdekļa regulēšana: 3 pozīcijas

Profili: 40 x 40 mm

Svars: 26 kg.

Maksimums. slodze: 250 kg

Augstums

122 cm

Platums

188 cm

Garums

189 cm

Svars

120 kg

Maksimālā slodze

400 kg

Aizņemtā platība

3,49 m 2

Profils

125 x 60 x 3 mm

Atzveltnes regulēšana

4 pozīcijas

Slēdzenes regulēšana

3 pozīcijas

Polsterējuma krāsa

melns

Rāmja krāsa

melns

Augstums

sols 52 cm,
stāv 131 cm

Platums

123 cm

Garums

143 cm

Svars

36 kg

Sēdekļa regulēšana

3 pozīcijas (0°, 14°, 27°)

Atzveltnes regulēšana

12 pozīcijas (-14°, 0°, 14°, 22°, 29°, 37°, 44°, 50°, 57°, 64°, 71°, 81°)

Maksimālā slodze

300 kg

Profils

50 x 50 x 2 mm

Materiāls

tērauda

somu

pulvera pārklājums

L1217 REGULĒJAMS VINGRINĀJUMU SOLS AR HMS KABEĻIEM

HMS Fitness treniņu sols L1217 ir kompakta ierīce, kas ļauj veikt visaptverošus treniņus. Pateicoties daudzajām regulēšanas iespējām un papildu aprīkojumam ar kabeļiem ar rokturiem, L1217 piedāvā vēl lielākas treniņu iespējas. Turklāt salokāmā iespēja padara to par ideālu risinājumu cilvēkiem, kuri novērtē vietas taupīšanu.

Precīza regulēšana

L1217 ir aprīkots ar 3 sēdekļa regulēšanas līmeņiem un 6 atzveltnes regulēšanas līmeņiem, kurus var iestatīt diapazonā no 102° līdz 195°. Šī konfigurācija ļauj veikt dažādus vingrinājumus gan vertikālā, gan slīpā, gan horizontālā stāvoklī. Tā ir lieliska izvēle cilvēkiem, kas trenējas ar hanteles un stieņiem, ļaujot efektīvi iesaistīt dažādas muskuļu grupas.

Kabeļi ar rokturiem papildu iespējām

Unikāls sola L1217 elements ir iebūvēti kabeļi ar rokturiem, kas ļauj veikt funkcionālos un stiprinošos vingrinājumus. Pateicoties tiem, lietotājs var bagātināt savu treniņu ar pretestības kustībām, iesaistot ķermeņa augšdaļas muskuļus un palielinot šī aprīkojuma iespēju klāstu.

Vietas taupīšana

Treniņu sols tika izstrādāts, domājot par lietošanas ērtumu. Aprīkots ar transportēšanas ritenīšiem, to ir viegli pārvietot, un salokāmā iespēja ļauj glabāt aprīkojumu taupošā veidā. Tas ir ideāls risinājums cilvēkiem, kas trenējas mājās, kur bieži vien ir ierobežota vieta.

Izturība un daudzpusība

Pateicoties stingrai konstrukcijai un augstas kvalitātes materiāliem, sols L1217 nodrošina stabilitāti un drošību treniņu laikā. Tā ir ideāla izvēle gan iesācējiem, gan pieredzējušākiem cilvēkiem, kuri meklē funkcionālu aprīkojumu, kas atbilst viņu vajadzībām. Daudzpusība un papildu aprīkojums padara L1217 par neaizstājamu katras mājas sporta zāles elementu.

Specifikācija:

Sols

Garums: 1345 mm
Platums: 400 mm
Augstums: 513-1145 mm

Atbalsts

Garums: 720 mm
Platums: 300 mm
Polsterējuma augstums: 50 mm
6 pakāpju regulēšana (102° – 195°)

Sēdeklis

Garums: 430 mm
Platums: 360 mm
Polsterējuma augstums: 50 mm
3 pakāpju regulēšana

Transporta riteņi: jā
Pretslīdes pēdas: jā
Līnijas garums: 82 cm (ar rokturiem)
Maksimālā slodze: 120 kg
Materiāls: tērauds + putas + PVC
Svars: 12,5 kg

Svaru diski un stieņi komplektā

trūkums

Paaugstināšanas līmenis

iesācējs

Stendu skaits

1

Montāža pie sienas vai griestiem

neprasa

Hanteles statīvs ar regulējamu augstumu MH-S201

Augums: min. 87 cm / maks. 145 cm / maks. 145 cm,
Platums: 41 cm,
Garums: 49 cm,
Svars: 2 x 6,5 kg,
maksimālā slodze: 250 kg,
Profils: 40 x 40 mm,
Augstuma regulēšana: 7 līmeņi,
Statīva tips: atsevišķs

Lūgšanu grāmata ar soliņu turētājiem MH-A101

Augstums: 57 cm,
Platums: 55 cm,
Garums: 33 cm,
Svars: 5 kg,
Maksimālā slodze: 120 kg

Kāju prese mājas soliem MH-A102

Augstums: 59 cm,
Platums: 40 cm,
Garums: 45 cm,
Uzslīdēšanas profils: 35 x 35 mm,
Svaru garums: 25 cm,
Augstuma regulēšana: 3 pozicionieri,
Bloķēšanas regulēšana: 3 pozīcijas,
Svars: 5 kg,
maksimālā slodze: 200 kg,
Maksimālais ielādes diametrs: 36 cm

Augšējais un apakšējais pacelšanas mehānisms MH-W104 darbagaldiem

Augums: 176 cm,
Platums: 106 cm (ar stieni) / 51 cm (bez stieņa),
Garums: 34 cm,
Kravas stieņa izmērs: 2 x 21 cm,
Svars: 10,2 kg,
Maksimālā slodze: 140 kg,
Konstruktīvais profils: 40 x 40 mm,
Materiāls: tērauds,
Apdare: pulverkrāsošana

Halterbank MH-L115

Garums: 119 cm,
Maksimālā slodze: 200 kg,
Materiāls: tērauds,
Profila konstrukcija: 40 x 40 mm,
Atzveltnes regulēšana: 9 pozīcijas (-22°, 0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 56°, 67°, 84°),
Stoelverstelling: 3 stāvi (0°, 26°),
Platums: 59 cm,
Svars: 15,4 kg,
Izpildījums: pulverkrāsošana,
Atzveltnes izmēri: 81 x 27 cm,
Sēdekļa izmēri: 30 x 27 cm,
Augstums: 45 cm

Komplektā

Regulējams sols ar statīviem un negatīvu slīpumu MS-L106 2.0 - Marbo Sport

Pusprofesionāls soliņa pagarinātājs ar grifa turētājiem MS-A101 2.0 - Marbo Sport

Kāju prese Semi-Pro soliem MS-A102 2.0 - Marbo Sport

Treeninga stiprinājums MS-W102 2.0 - Marbo Sport

Tehniskie dati

Stendu skaits

1

Svaru diski un stieņi komplektā

trūkums

Paaugstināšanas līmenis

uzlabotas

Regulējams sols ar statīviem un negatīvu slīpumu MS-L106 2.0

Augstums: sols 52 cm; statīvi 131 cm;
Augstums: 123 cm,
Svars: 36 kg,
Sēdekļa regulēšana: 3 pozīcijas (0°, 14°, 27°),
Atzveltnes regulēšana: 12 pozīcijas (-14°, 0°, 14°, 22°, 29°, 37°, 44°, 50°, 57°, 64°, 71°, 81°),
Maksimālā slodze: 300 kg,
Profili: 50 x 50 x 2 mm,
Materiāls: tērauds,
Apdare: pulverkrāsošana

Preacher čokurošanās uzgalis MS-A101 2.0

Augstums: 64 cm,
Garums: 31 cm,
Platums: 55 cm,
Attālums starp rokturiem: 26 cm,
Svars: 3,6 kg,
Maksimālā slodze: 150 kg,
Somu: pulverkrāsošana,
Augstuma regulēšana 5 pozīcijas,
Kronšteins: 40 x 40 mm,
Materiāls tērauds

Vingrinājuma stiprinājums MS-W102 2.0

Augstums: 197 cm; ar soliņu MS-L102 2,0 - 203-218 cm; ar soliņu MS-L106 2,0 - 212-227 cm; ar soliņu MS-L114 2,0 ​​- 205-220 cm;
Platums: 106 cm (ar stieni); 50 cm (bez stieņa),
Garums: 45 cm,
Svars: 13 kg,
Vieta kravām: 2 gab.; diametrs 25 mm; garums 20 cm;
Maksimālā slodze: 130 kg,
Posmi: 2 gab. tērauda,
Vadošie riteņi: 3 gab. uz gultņiem,
Profili: 40 x 40 mm

Kāju prese pusprofesionālajiem soliņiem MS-A102 2.0

Augstums: 58 cm,
Platums: 41 cm,
Garums: 40 cm,
Kronšteins: 40 x 40 mm,
Svaru daļu garums: 21 cm,
Augstuma regulēšana: 3 pozīcijas,
Bloķēšanas regulēšana: 3 pozīcijas,
Svars: 5 kg,
Maksimālā slodze: 120 kg,
Svaru maksimālais diametrs: 36 cm

Profila biezums: 1,2 mm
Augstums no sēdekļa līdz zemei: 44,5 cm
Sēdekļa izmēri: 58,2 (x2) x 25,7 x 5 cm
Sēdekļa materiāls: sintētiskā āda
Konstrukcija: tērauds
Virsmas apdare: pulverkrāsojums
Maksimālā soliņa slodze: 170 kg
Izmēri: 46,5 x 119,5 x 43 cm
Svars: 7,9 kg

Atzveltnes regulēšana: 2 līmeņi
Stieņu statīva attālums: 44 cm
Statīva augstums: 106 cm
Maksimālā statīva slodze: 80 kg
Profila biezums: 1,5 mm
Konstrukcija: tērauds
Sēdekļa izmēri: 110 x 25 x 5 cm
Sēdekļa materiāls: mākslīgā āda
Virsmas apdare: pulverkrāsota
Augstums no sēdekļa līdz grīdai: 36 cm
Maksimālā soliņa slodze: 200 kg
Izmēri: 119 x 55 x 106 cm
Svars: 17,05 kg

Profila biezums: 1,5 mm
Augstums no sēdekļa līdz zemei: 44,5 cm
Sēdekļa izmēri: 58,2 (x2) x 25,7 x 5 cm
Sēdekļa materiāls: sintētiskā āda
Konstrukcija: tērauds
Virsmas apdare: pulverkrāsojums
Maksimālā soliņa slodze: 200 kg
Izmēri: 46,5 x 119,5 x 43 cm
Svars: 8,8 kg

Atzveltnes regulēšana: 3 līmeņi
Stieņu statīva attālums: 60 cm
Statīva augstums: 105 cm
Maksimālā statīva slodze: 100 kg
Maksimālā kāju saliekšanas slodze: 25 kg
Maksimālā atstarpes slodze: 25 kg
Profila biezums: 1,2 mm
Konstrukcija: tērauds
Sēdekļa izmēri: 30 x 30 x 5 cm
Atzveltnes izmēri: 75 x 25 x 5 cm
Sēdekļa materiāls: sintētiskā āda
Augstums no sēdekļa līdz grīdai: 45,5 cm
Virsmas apdare: pulverkrāsojums
Maksimālā sola slodze: 220 kg
Izmēri: 160 x 130 x 105 cm
Svars: 18,6 kg

Atzveltnes regulēšana: 3 līmeņi
Stieņu statīva attālums: 60 cm
Statīva augstums: 110–123 cm
Maksimālā statīva slodze: 100 kg
Maksimālā kāju saliekšanas slodze: 25 kg
Maksimālā lidojuma slodze: 25 kg
Profila biezums: 1,2 mm
Konstrukcija: tērauds
Sēdekļa izmēri: 30 x 31 x 5 cm
Atzveltnes izmēri: 75 x 25 x 5 cm
Roku balstu izmēri: 43 x 25 x 5 cm
Sēdekļa/sludinātāja soliņa materiāls: sintētiskā āda
Augstums no sēdekļa līdz grīdai: 45,5 cm
Virsmas apdare: pulverkrāsojums
Maksimālā soliņa slodze: 220 kg
Izmēri: 161 x 130 x 123 cm
Svars: 21 kg

VirtuFit FB100 fitnesa sols ir lieliska izvēle fitnesa entuziastiem, kuri vēlas nopietni pievērsties spēka treniņiem. Tam ir izturīgs tērauda rāmis.

Trenējies kā profesionālis mājās ar daudzfunkcionālo VirtuFit Deluxe svaru soliņu. Šis svaru sols piedāvā pilnvērtīgu spēka treniņu pieredzi. Aprīkots ar regulējamu atzveltni, lūgšanu spilvenu un hronometru...

HMS Fitness regulējamais sols L5166 ir izturīgs un funkcionāls risinājums tiem, kas vēlas maksimālu daudzpusību spēka treniņos. Ar regulējamu atzveltni, lielo slodzes izturību un izsmalcinātu dizainu tas ir lieliski piemērots gan mājas sporta zālēm, gan intensīvi noslogotām treniņu zonām.

6 pakāpju regulēšana – pilnīga vingrošanas brīvība

HMS L5166 treniņu sols piedāvā 6 pozīciju atzveltnes regulēšanu , kas ļauj ātri pielāgot leņķi atbilstoši veicamā vingrinājuma veidam. Treniņš horizontālā, slīpā vai gandrīz vertikālā pozīcijā ļauj efektīvi nodarbināt dažādas muskuļu grupas – sākot no krūtīm, pleciem un pat roku muskuļiem.

Izturīga konstrukcija un maksimālā kravnesība 250 kg

Stabils rāmis, kas izgatavots no izturīgiem materiāliem, garantē drošību pat intensīvu treniņu laikā ar lieliem svariem. Ar maksimālo celtspēju 250 kg šis svaru sols ir piemērots gan iesācējiem, gan pieredzējušiem lietotājiem, trenējoties ar hantelēm vai stieni.

Mobilitāte un lietošanas ērtums

Transportēšanas riteņu un pārnēsāšanas roktura izmantošana ievērojami atvieglo soliņa pārvietošanu vai ātru uzglabāšanu pēc treniņa. Šis praktiskais risinājums ietaupa vietu un palielina ikdienas lietošanas komfortu.

Ērts un estētisks polsterējums

Solam ir estētiska, izturīga apdare , kas ne tikai labi izskatās, bet arī nodrošina lielisku komfortu treniņa laikā. Atbilstošā materiāla cietība un izturība nodrošina, ka sols ilgstoši saglabā savu izskatu un funkcionalitāti.

Iespēja noenkuroties pie zemes – maksimāla stabilitāte

Regulējamais sols HMS L5166 ir aprīkots ar speciāliem zemes stiprinājuma caurumiem , kas ļauj to pastāvīgi piestiprināt pie grīdas. Šis risinājums ievērojami palielina konstrukcijas stabilitāti intensīvas slodzes treniņu laikā, uzlabojot drošību un komfortu.

Lieliski piemērots mājas sporta zālēm un fitnesa klubiem

Pateicoties funkcionalitātes, stabilas konstrukcijas un modernā dizaina apvienojumam, HMS regulējamais sols ir lieliska izvēle spēka treniņiem mājās, fitnesa klubā vai personīgajā treniņu studijā.

Kāpēc izvēlēties HMS L5166?

regulējams treniņu sols 6 pozīcijās
maksimālā slodze 250 kg
stabila un izturīga konstrukcija
transportēšanas riteņi un rokturis pārnēsāšanai
ērts, estētisks polsterējums
ideāli piemērots vingrinājumiem ar hantelēm un stieņiem

Specifikācija:

Sols

Garums: 139 cm
Platums: 74 cm
Augums: 48,5–116 cm

Atbalsts

Garums: 79 cm
Platums: 30 cm
Biezums: 6 cm
6 pakāpju regulēšana (0° - 74°)

Sēdeklis

Garums: 40 cm
Platums: 30 cm
Biezums: 6 cm
3 pakāpju regulēšana (0° - 9°)

Transportēšanas riteņi
Pārnēsāšanas rokturis
Neslīdošas kājiņas
Iespēja noenkuroties pie zemes
Maksimālā slodze: 250 kg
Materiāls: tērauds + poliuretāns
Svars: 22,5 kg

LS2099 HMS Weight Bench — daudzfunkcionāls spēka treniņu sols
Vai meklējat izturīgu un daudzpusīgu svaru soliņu savai mājas trenažieru zālei? LS2099 HMS treniņu sols ir ideāls risinājums visa ķermeņa treniņam – no krūtīm un muguras līdz kājām un rokām. Ar regulējamiem iestatījumiem, papildu piederumiem un lielu slodzes ietilpību tas ir ideāls treniņu sols gan iesācējiem, gan pieredzējušiem lietotājiem.
Daudzpusīgs treniņš mājas trenažieru zālē
Svaru sols LS2099 ir paredzēts maksimālai funkcionalitātei. Tas ļauj veikt dažādus spēka treniņu vingrinājumus, piemēram:

spiešana uz stieņa stenda (līdzena un slīpa),
bicepsa treniņš ar sludinātāju čokurošanās spilventiņu,
kāju vingrinājumi, izmantojot kāju attīstītāju,
treniņi ar hanteles un stieņa spiešanu.

Šis daudzfunkcionālais svaru sols, padarot to par lieliski pielāgojamu jebkuram mājas aprīkojumam.br>. atzveltne — pielāgojiet savu treniņu.
Viena no galvenajām LS2099 funkcijām ir regulējama atzveltne, kas ļauj pielāgot stendu dažādiem vingrinājumiem:

līdzens stāvoklis (līdzens sols),
26° slīpums,
57° slīpums,
84° slīpums,
84 ° slīpums, ļauj uzlabot dažādas mērķa grupas. krūškurvja, plecu un muguras treniņu efektivitāte.
Sludinātāja loku paliktnis un kāju attīstītājs – pilnīga muskuļu attīstīšana
Soliņam ir praktiski aksesuāri:

sludinātāja loku spilventiņi – lieliski piemēroti izolētam bicepsa treniņam,
kāju attīstītājs – ļauj trenēt četrgalvu un paceles muskuļus,

pielāgojama papildu priekšrocība atkarībā no pozīcijas. lietotājs. Turklāt gan sludinātāja paliktni, gan kāju attīstītāju var:

glabāt uz īpašiem turētājiem,
uzstādīt uz sola,
vai pilnībā noņemt.

Šis risinājums uzlabo komfortu un ietaupa vietu.
Regulējams stieņa statnis — drošība un komforts
LS2099 ir aprīkots ar tāda veida stieņa balstu, kuru var pielāgot lietotājam pielāgotam augstumam. vingrinājums. Tas nodrošina:

paaugstinātu treniņu drošību,
labāku vingrojumu tehniku,
iespēju trenēties bez spotera.

Izturīga konstrukcija – līdz 270 kg kravnesība
Cietais tērauda rāmis garantē stabilitāti un drošību pat intensīvu treniņu laikā. Maksimālā slodze 270 kg atbilst prasīgu lietotāju vēlmēm. Šis spēka treniņu sols ir piemērots gan mājas, gan sarežģītākām treniņu vidēm.
Moderns dizains un augstākās kvalitātes apdare
Treniņu solam LS2099 HMS ir mūsdienīgs dizains, kas lieliski iederas jebkurā mājas sporta zālē. Tā estētiskā konstrukcija un uzmanība pret detaļām piešķir tai profesionālu un stabilu izskatu.
Mīksts ir izgatavots no oglekļa šķiedras imitācijas materiāla, kas uzlabo vizuālo pievilcību, palielina nodilumizturību un atvieglo tīrīšanu. Tā ir ideāla funkcionalitātes un stila kombinācija.
Kompakts un funkcionāls
Pateicoties viedajam dizainam un salokāmai struktūrai, sols LS2099:

aizņem mazāk vietas,
to ir viegli uzglabāt,
var ātri pārkonfigurēt treniņu.

Kam ir LS20, kas ir 9 ideāls mājas svars? sols, ja:

būvējat pats savu mājas sporta zāli,
meklējat soliņu ar sludinātāju loku un kāju attīstītāju,
vēlaties trenēties visa ķermeņa garumā, izmantojot vienu aprīkojumu,
vēlaties taupīt vietu un funkcionalitāti,
esat iesācējs vai vidēja līmeņa lietotājs.

Fjautājumi (FAQ) LS2099 sols piemērots mājas trenažieru zālei?
Jā, šis daudzfunkcionālais mājas treniņu sols aizvieto vairākas mašīnas un ļauj veikt pilnu ķermeņa treniņu.
Kādus vingrinājumus var veikt uz LS2099 sola?
Tas ļauj veikt spiešanu uz stieņa, hanteles vingrinājumus, bicepsu trenēties, izmantojot kāju attīstītāju un kāju izstiepšanu.br> Vai LS2099 ir piemērots iesācējiem?
Jā, pateicoties regulējamai atzveltnei, bagāžniekam un piederumiem, tas ir piemērots gan iesācējiem, gan vidējiem lietotājiem.
Stienis LS2099 HMS ir lieliska izvēle ikvienam, kurš vēlas izveidot funkcionālu mājas sporta zāli. Ar plašām regulēšanas iespējām, papildu piederumiem un augstu izturību tas nodrošina efektīvu un drošu spēka treniņu jebkurā līmenī.

Specifikācija:

Soliņa izmēri: 135 x 82 x 109-124 cm

Plakaņa augstums: 71 cm
Salocīts: 96 x 124 x 149.l. x 82 x 92 – 101,5 cm (5 pakāpju augstuma regulēšana)
Ar kāju attīstītāju: 166 x 82 x 55-60 cm (5 pakāpju augstuma regulēšana)

Atzveltne: 79 x 30 x 5,7 cm

4 pakāpju regulēšana: 0 , 7 2°. 84°

Sēdeklis: 40 x 30 x 5,7 cm
Svaru šķīvja turētāja diametrs: 50 mm (olimpiskais standarts)
Attālums starp balstiem: 71 cm
Neslīdošas kājas
Maksimālā slodze: 270 kg
Materiāls: Q.2 +5 +5 PVC +5 tērauds. kg

 

LM4012 HMS + 2x SR52 HMS ir ekskluzīvs mājas trenažieru komplekts, kas apvieno augstākās kvalitātes regulējamu svaru soliņu ar regulējamu hanteles pāri. Tas ir pilns komplekts, kas paredzēts cilvēkiem, kuri vēlas trenēties efektīvi, ērti un stilīgi, bez nepieciešamības savākt daudzus atsevišķus piederumus. Komplekts ļauj trenēt visu ķermeni, vienlaikus palīdzot uzturēt fitnesa zonu kārtīgu un sakārtotu. Sols ar integrētu glabāšanas vietu Galvenā LM4012 HMS sola iezīme ir īpašā telpa apakšā, kas paredzēta fitnesa piederumu un divu regulējamu hanteļu glabāšanai. Pateicoties tam, hantelēm SR52 un papildu piederumiem ir sava vieta, savukārt mājas trenažieru zāle paliek glīta un eleganta. Ideāls risinājums cilvēkiem, kuri meklē tādu aprīkojumu kā svaru sols ar noliktavu, sols ar vietu regulējamām hantelēm vai sols un hanteles komplekts lietošanai mājās. Hanteles komplekts SR52 HMS2 regulējams HMS2. regulējamas hanteles. Katra hantele ļauj mainīt svaru no 5 līdz 52,5 mārciņām, t.i., no 2,2 līdz 23,3 kg. Kopā pāris nodrošina kopējo treniņu slodzi līdz 46,6 kg. Regulēšana tiek veikta, izmantojot divas ciparnīcas pēc hanteles novietošanas uz pamatnes. Tas ir ātrs un ērts risinājums, kas aizstāj daudzas tradicionālās hanteles, ietaupa vietu un atvieglo raitu pārvietošanos starp vingrinājumiem. Vairākas treniņu iespējas Sols LM4012 HMS ir aprīkots ar krūškurvja lidojošām rokām, kas ļauj efektīvi trenēt krūtis, plecus un rokas. Rokām ir 4 līmeņu pretestības regulēšana un 5 līmeņu stiprinājuma regulēšana, tāpēc iestatījumu var pielāgot savām vajadzībām un fiziskās sagatavotības līmenim. Atzveltnei ir 8 regulēšanas līmeņi šādos leņķos: 0°, 30°, 40°, 50°, 60°, 70°, 80° un 90°. Tas ļauj veikt vingrinājumus plakanā, slīpā un sēdus stāvoklī, ieskaitot hanteles presēšanu, mušu vingrinājumus, plecu, roku, muguras un pamatnes vingrinājumus. Komforts, mobilitāte un stabilitāte Soliņš ir aprīkots ar transportēšanas riteņiem, kas atvieglo pārvietošanos. Pēc aprīkojuma novietošanas izvēlētajā pozīcijā var izmantot speciālo fiksatoru – pēc nospiešanas sols stabili nostājas savā vietā. Soliņa maksimālā slodze ir 150 kg. Soliņa komplektā ietilpst arī mušu rokturi un potītes siksna, kas palielina iespējamo vingrinājumu skaitu un ļauj trenēt gan ķermeņa augšdaļu, gan apakšējo daļu. Specifikācija: Soliņš: Sola izmērs: 110 x 46 x Flat 46 cm< –br>4 cm17 cm< –br> />Platums Ar pagarinātiem paliktņiem: 85 cm Ar atlocītām rokām: 130 cm Rokas 4 līmeņu pretestības regulēšana (slodze: 2,5 kg, 5 kg, 7,5 kg un 10 kg) 5 līmeņu stiprinājuma regulēšana 5 līmeņu stiprinājuma regulēšana Aizmugurē. cm 8 līmeņu leņķa regulēšana (0°, 30°, 40°, 50°, 60°, 70°, 80°, 90°) Sēdekļa izmērs: 32 x 30 x 5 cm Transportēšanas riteņi Pretripošanas bloķēšana Dumbbell 8 x2 izmērs: Piederumu uzglabāšanas virsmas izmērs: 45 x 24,5 cm Atsevišķi rokturi Potītes siksna Maksimālā slodze: 150 kg Materiāls: Q235 + PU Svars: 44,5 kg Hanteles: Smaguma regulēšana: 2. kg Plāksnes: 2 x 1,3 mārciņas (0,6 kg) 2 x 2,5 mārciņas (1,15 kg) 2 x 4,85 mārciņas (2,2 kg) 4 x 7,25 mārciņas (3,3 kg) /kopā:6 kg kg Izmēri (hanteles): Garums: 42 cm Roktura garums: 11 cm Šķītes diametrs: 16,5 - 21 cm Pamatnes izmēri: Garums: 43,5 cm Platums:< /br>Augstums: 22,5 cm cm Materiāls: tērauds, gumija, plastmasa Plāksnes: tērauds, pārklāts ar plastmasu Piezīmes: Nav paredzēts komerciālai lietošanai 24 mēnešu garantija Patentu aizsardzības apjoma dēļ komplektu nekādā veidā nedrīkst izplatīt šādās valstīs: Vācija, Anglija, Austrija, Beļģija, Francija, Čehija, Čehija, Francija Grieķija, Ungārija, Īrija, Itālija, Luksemburga, Monako, Nīderlande, Portugāle, Rumānija, Slovākija, Slovēnija, Spānija, Zviedrija, Šveice, Horvātija un Turcija. Importētājs: Abisal Ltd. | Polija | 41-807 Zabže | Pyskowicka iela 17 | e-pasts: abisal@abisal.pl SIA Abisal paziņo, ka uzņēmuma pārdotie produkti ir droši un atbilst prasībām, kas ietvertas 2003. gada 12. decembra Likumā par produktu vispārējo drošību. (2003. gada 31. decembra Tiesību žurnāls)

Universālais sols ar statīviem Proform Olympic Bench

Rekvizīti:

Treniņu sols ir mājas sporta aprīkojuma pamatelements.
Daudzie vingrinājumi, ko var veikt ar apmācības soliņu, ietekmē šī produkta popularitāti.
Jūs varat izvēlēties solu, kas paredzēts svara treniņam ar slodzi vai tipiskam kardio treniņam.
Sols pats mums sniedz daudz iespēju, un komplektā ar piederumiem, piemēram, lūgšanu grāmatu, kāju turētāju vai vietu hanteles un stienim, tas ļauj jums veikt pilnu treniņu kā klasiskā sporta zālē. mājās, un tajā pašā laikā uzturēt kārtību.
Proform oglekļa stiprības olimpiskais sols palīdzēs jums veikt pat vismodernākos spēka treniņus savās mājās.
Atzveltne un sēdeklis ir regulējami, tos varat iestatīt kopumā 66 konfigurācijās.
Pateicoties tam, jūs varat ērti un efektīvi strādāt ar izvēlētajām muskuļu grupām. Viss, kas jums nepieciešams, ir sols, stienis un hanteles, lai palielinātu spēku, izturību un veidotu figūru.
Stieņa rokturus varat iestatīt sev ērtā augstumā atkarībā no jūsu auguma un vingrinājumiem, kurus vēlaties veikt. To nodrošina drošības āķi, kurus varat brīvi pielāgot. Pielāgošana ļauj pielāgot stieņa augstumu un attālumu no sola, padarot to vēl universālāku. Turklāt stends ir aprīkots ar diviem slodzes turētājiem, kas ļaus uzturēt kārtību mājas sporta zālē. Uz statīva ir arī turētāji gumiju apmācībai.
Komplektā ar solu ietilpst arī regulējams sludinātājs ar stienīša turētāju, kuru vajadzības gadījumā var noņemt.
Gan sols, gan lūgšanu grāmata ir pārklāti ar putām un estētisku mūsdienīga izskata materiālu. Blue Proform logo ieliktņi padara produktu vēl pievilcīgāku.
Atcerieties, ka pirms treniņa jāveic iesildīšanās, lai samazinātu traumu risku. Stieņa vingrinājumu gadījumā jūsu drošībai ir svarīgi, lai kāds būtu gatavs jums palīdzēt pabeigt pēdējā atkārtojuma pacelšanu.

 

TEHNISKIE DATI:

Izmēri: 226 x 171 x 164 cm (garums x platums x augstums)
Sēdekļa regulēšana: 6 varianti (no 0 ° līdz 40 °)
Atzveltnes regulēšana: 11 varianti (-20 ° līdz 75 °)
Attālums starp stieņa turētājiem: 109,3 cm
Stieņa rokturu garums: 12,2 cm
Stieņa turētāju maksimālais augstums (regulēšana): 149 cm
Kravas turētāja diametrs: 4,8 cm
Sēdeklis un atzveltne apgriezti ar vinilu
Maksimālais lietotāja svars: 136 kg
Maksimālā slodze roku daļai: 45 kg
Maksimālā slodze uz stieņa statīva: 141 kg
Mērķis: lietošanai mājās
Garantija: 2 gadi