Jogas ritenis Yoga Dharma Wheel Yakimasport

Produkta informācija:

Ražotājs: Yakimasport
Diametrs: 32,5 cm
Kopējais platums: 12,5 cm
Putuplasta slāņa platums: 11 cm
Putuplasta biezums: 6 mm
Kopējais biezums: 1,6 cm
Materiāls: TPE/ABS
Krāsas: rozā/pelēka

Jogas ritenis ir ierīce, kas ļauj veikt daudzus stiprinošus un stiepšanās vingrinājumus.

Treniņš uz jogas rata stiprina muskuļus, izstiepj krūtis un mazina muguras spiedienu. Turklāt treniņa laikā tiek stimulēti dziļie muskuļi. Treniņa laikā atslābinās jostas un gūžas daļas muskuļi.

To lieto arī rehabilitācijas, spēka un līdzsvara vingrinājumu laikā. Slodzes laikā mugurkauls atrodas tādā stāvoklī, kas samazina muguras un kakla sāpes.

Ritenis ir izgatavots no TPE un ABS. Pat neskatoties uz intensīvu lietošanu, tas nedeformējas un saglabā sākotnējo formu. Ritenis ir viegls, parocīgs un patīkami pieskarties. Neslīdošā virsma efektīvi palielina saķeri vingrošanas laikā.

Treniņus ar jogas ratu var veikt gan fitnesa klubā, gan mājās.

Vingrinājumus var veikt cilvēki ar dažādu sagatavotības pakāpi.