Pretestības gumija light Spokey RIBBON

Guma fitnesa gaisma Spokey RIBBON:

ir  universāla ierīce , ar kuru jūs varat paplašināt vingrinājumu klāstu un dažādot treniņus,
ir gara taisnstūra forma  (200 x 15 cm) ,
ļauj maksimāli palielināt treniņu efektu  un ļauj koncentrēties uz dažādām muskuļu daļām,
ir zema  pretestības pakāpe  (7 kg spriedzes spēks) , kas ļauj izstrādāt pareizu vingrojumu tehniku ​​un sagatavot muskuļus lielākām slodzēm .

Lai apmācība būtu efektīva, vispirms tai jābūt daudzveidīgai. Tāpēc spēka vingrinājumus ir vērts pamīšus ar aerobikas vingrojumiem. Jums arī jāatceras, ka jāizvēlas vingrinājumi, kas ietver dažādas muskuļu daļas. Ideāls palīgs ir  Spokey fitnesa josla, kas darbosies kā papildinājums jebkuram treniņam .
Obligāts priekšmets katram treniņam
Spokey fitnesa gumija  darbojas līdzīgi kā espanderis. Tas ļauj veikt vingrinājumus, kas ietver stiepšanās un kustības uz sāniem  (piemēram, vingrinājumus krūtīm). Tam ir gara taisnstūra forma (200 x 15 cm x 0,35 mm), pateicoties kurai tas ļauj paplašināt vingrinājumu klāstu un dažādot treniņus,  piesaistot jums svarīgos muskuļus . Lieliski  piemērots fitnesa, pilates un jogas treniņiem .
Maksimālais vingrinājumu efekts
Spokey fitnesa gumija vieglajā versijā ar zemu pretestības spēku  ir lieliski piemērota iesācējiem un pieredzējušiem lietotājiem. Tas palīdz attīstīt pareizu vingrojumu tehniku ​​un sagatavot muskuļus lielākām slodzēm.

Treniņsiksnas izgatavotas no ļoti izturīga materiāla, kas nodrošina to ilgu mūžu. Pateicoties viņiem, jūs varat trenēties, kad vien vēlaties, jebkurā vietā – klubā, sporta zālē, mājās vai ārā.

Parametri

izmērs: 200 x 15 cm
spriegojuma spēks: vājš - 7 kg
biezums: 0,35 mm